Wir möchten eigentlich meist anders sein, als wir sind…
Und so wie ich bin, soll es gut sein?? Für die meisten ist das einfach Quatsch. Nein!! Ich bin nicht gut, nicht schön, nicht erfolgreich, nicht liebeswert, zu dick/dünn/klein usw. Das wird mir doch täglich gezeigt von meinem Spiegel, der Waage, den tollen Menschen, den ich auf Social Media folge, usw.
Es geht aber nicht darum uns durch eine rosarote Brille zu sehen oder positiv zu denken, und hop! ich bin toll. Nein, der erste Schritt, ist ehrlich mit dir selbst zu sein, mit deinen Schwächen und Stärken. Sie überhaupt anzuschauen, ohne sie weg haben zu wollen.
Wichtiger als schöner, dünner, erfolgreicher zu sein, ist dich selbst anzunehmen, und zwar mit deinen Problemen und Schwächen!
So fängt der Weg zur Selbstakzeptanz an. Es ist ein Prozess, er braucht Übung. Aber es lohnt sich!
